Hoe zal werken nachten van invloed op me? Mind, body, spirit, etc?
Posted in mind body spirit on July 23rd, 2008 by twice212 – 1 Comment
HilaryAnn asked:
Ik heb net een nieuwe baan begonnen met het werken in de IT-afdeling bij een bank. Ik ben de nacht exploitant, de verwerking en het maken van updates op de computers van al het werk van de vorige dag. Ik start meestal rond 8 uur en stapt u uit rond 3am (soms 5, 6, 7 of 8u afhankelijk van de dag) … Tot nu toe heb ik aangepast en ik genieten van een verblijf te laat, ben ik wel bezorgd duurt het een negatieve invloed op mijn lichaam. Dit standpunt zal duren ongeveer 6 maanden tot een jaar voordat ik ben gepromoveerd op werkdagen en start opnieuw. Dus, mijn vraag is … voor het volgende jaar word ik te hard op mijn lichaam? Ben ik echt mis in de nacht leven? (Ik heb zaterdag en zondagavond uit). Ik heb geprobeerd om wakker te worden door de middag … Heeft iemand van jullie genieten van deze nachtdienst? Ik ben alleen een beetje paranoïde over de gevolgen en dergelijke … Laat het me weten jullie gedachten, ik nodig alle positieve of negatieve informatie die ik kan krijgen … Sorry voor de lange vraag
Harriet
Ik heb net een nieuwe baan begonnen met het werken in de IT-afdeling bij een bank. Ik ben de nacht exploitant, de verwerking en het maken van updates op de computers van al het werk van de vorige dag. Ik start meestal rond 8 uur en stapt u uit rond 3am (soms 5, 6, 7 of 8u afhankelijk van de dag) … Tot nu toe heb ik aangepast en ik genieten van een verblijf te laat, ben ik wel bezorgd duurt het een negatieve invloed op mijn lichaam. Dit standpunt zal duren ongeveer 6 maanden tot een jaar voordat ik ben gepromoveerd op werkdagen en start opnieuw. Dus, mijn vraag is … voor het volgende jaar word ik te hard op mijn lichaam? Ben ik echt mis in de nacht leven? (Ik heb zaterdag en zondagavond uit). Ik heb geprobeerd om wakker te worden door de middag … Heeft iemand van jullie genieten van deze nachtdienst? Ik ben alleen een beetje paranoïde over de gevolgen en dergelijke … Laat het me weten jullie gedachten, ik nodig alle positieve of negatieve informatie die ik kan krijgen … Sorry voor de lange vraag
Harriet
